Cara Memakai Body Harness yang Benar dan Aman
Body harness adalah alat pelindung diri (APD) yang dirancang untuk melindungi pekerja dari risiko jatuh saat bekerja di ketinggian. Alat ini sangat penting dalam berbagai sektor seperti konstruksi, perawatan gedung, pemasangan listrik, dan pekerjaan atap. Namun, banyak kecelakaan masih terjadi karena penggunaan body harness yang tidak tepat. Oleh karena itu, penting bagi setiap pekerja memahami cara memakai body harness yang benar sesuai standar keselamatan kerja.
Apa Itu Body Harness?
Body harness adalah sabuk pengaman yang dikenakan di tubuh, terdiri dari tali bahu, tali paha, dan sabuk dada yang terhubung ke sistem pengaman seperti lanyard dan lifeline. Fungsi utamanya adalah menahan tubuh agar tidak jatuh bebas ke tanah jika kehilangan keseimbangan.
Langkah-langkah Cara Memakai Body Harness yang Benar:
- Periksa Kondisi Harness Sebelum Dipakai
- Cek apakah ada bagian harness yang aus, sobek, atau rusak.
- Pastikan semua pengait, jahitan, dan buckle dalam kondisi baik.
- Gantungkan Harness dan Longgarkan Tali
- Pegang bagian D-ring (biasanya di punggung) dan biarkan semua tali tergantung agar tidak kusut.
- Kenakan Harness Seperti Memakai Rompi
- Masukkan lengan ke bagian bahu seperti memakai jaket, pastikan D-ring berada di punggung bagian atas.
- Pasang Tali Paha
- Tarik dan pasang tali paha di masing-masing kaki. Kencangkan, tapi jangan terlalu ketat agar tetap nyaman.
- Pasang Sabuk Dada
- Kunci sabuk dada sejajar dengan bagian dada atas. Ini penting untuk menjaga posisi harness tetap stabil.
- Sesuaikan Semua Tali
- Pastikan harness pas di tubuh, tidak longgar atau terlalu ketat. Semua buckle harus terkunci sempurna.
- Tes Gerakan dan Kenyamanan
- Coba bergerak, jongkok, dan berdiri untuk memastikan harness tidak menghalangi gerakan namun tetap aman.
Kesalahan Umum Saat Memakai Body Harness:
- Tali terlalu longgar atau terlalu ketat.
- D-ring tidak berada di posisi tengah punggung.
- Tidak mengunci semua buckle dengan benar.
- Menggunakan harness yang sudah rusak.
Memahami dan mempraktikkan cara memakai body harness yang benar sangat penting untuk keselamatan kerja di ketinggian. Kesalahan kecil dalam pemasangan bisa berakibat fatal. Pastikan body harness yang digunakan memenuhi standar K3 (Keselamatan dan Kesehatan Kerja), dan pekerja sudah mendapatkan pelatihan dasar penggunaan APD.